1.Un nodul care este detectat si care de obicei este izolat, solid, si de cele mai multe ori, nedureros.
2.Pielea sanului din zona subratului se umfla si are o infatisare neobisnuita.
3.Venele de la suprafata pielii devin mai proeminente pe acel san.
4.Mamelonul sanului isi modifica orientarea, dezvolta o schimbare rapida in textura pielii si are o secretie alta decat cea obisnuita (lapte).
5.O adancitura care se poate observa pe suprafata sanului.

Sanii femeilor pot dezvolta diferite tipuri de noduli, dar numai un mic procent dintre acestia sunt maligni.
In timp ce istoria de cancer in familie poate creste riscul aparitiei acestei boli, totusi majoritatea cazurilor de cancer de san sunt diagnosticate la femeile care nu au astfel de cazuri in familie. Daca aveti o istorie familiala de cancer de san, ar trebui sa discutati acest lucru cu doctorul dvs.

Metode de autoexaminare

1.Examinari clinice ale sanului la fiecare trei ani in intervalul de varsta cuprins intre 20-39 ani, si dupa acest interval acest lucru sa se faca anual.
2.Auto- examinari lunare ale sanului incepand cu varsta de 20 de ani. Cautati orice schimbare aparuta la sanul dvs.
3.Efectuati mamografii incepand cu varsta de 40 de ani.
4.Mamografii o data la 1-2 ani pentru femeile intre 40-49 ani, in functie si de ce a fost descoperit anterior.
5.Mamografii anuale pentru femeile de peste 50 ani.
6.Un calendar personal in care sa inregistrati auto-examinarile, mamografiile si vizitele la doctor.
7.Dieta saraca in grasimi, exercitii regulate si fara fumat sau alcool.

Cum se face o auto-examinare la san

LA DUS, cu pernutele degetelor, palpati usor fiecare zona a ambilor sani. Folositi mana dreapta pentru examinarea sanului stang, mana stanga pentru sanul drept.

Controlati orice nodul, proeminenta sau ingrosare. Observati cu atentie orice schimbare la sanii dvs.

IN FATA UNEI OGLINZI, vizualizati sanii cu bratele pe langa corp. Apoi, ridicati bratele cat mai sus, deasupra capului.

Cautati orice schimbare in conturul fiecarui san, o umflatura, incretitura a pielii sau modificari ale mamelonului. Apoi asezati palma pe solduri si apasati ferm pentru a flexa muschii pieptului. Sanul stang si drept nu se vor potrivi exact (la putine femei se intampla lucrul acesta).

IN POZITIA CULCAT, asezati perna sub umarul drept si bratul drept sub cap. Cu degetele de la mana stanga, apasati sanul drept usor in miscari circulare, miscand vertical sau circular, acoperind intregul san. Apasati fie usor, fie cu intensitate medie, fie ferm. Strangeti mamelonul, controlati secretiile sau eventualii noduli. Repetati acesti pasi pentru sanul stang.

Intrebari despre factorii de risc

Exercitiul fizic
Reduce activitatea fizica riscul aparitiei cancerului de san?
O femeie care face exercitii 4 ore pe saptamana reduce riscul aparitiei cancerului de san. Exercitiile intaresc sistemul imunitar si reduc nivelul estrogenului.

Dieta
Ma va feri o dieta sanatoasa de cancer de san?
Mancati alimente slabe in grasimi. O dieta bogata in grasimi creste riscul aparitiei cancerului de san. Grasimea determina cresterea nivelului de estrogen, fapt ce alimenteaza dezvoltarea tumorii. Imbogatiti-va dieta cu multe fructe si legume.

Fumatul
Determina fumatul cancer de san?
Multe studii ne arata ca nu exista nici o legatura intre fumat si imbolnavirea cu cancer de san. Un studiu recent indica totusi faptul ca ar putea exista o legatura. Studiile privind relatia dintre cancerul de san si fumatul activ sau pasiv sunt inca in plina desfasurare. Totusi, fumatul scade rata de supravietuire odata ce ati fost diagnosticat cu cancer de san.

Alcoolul
Creste consumul de alcool riscul aparitiei cancerului de san?
Unul sau doua pahare pe zi de alcool cresc usor riscul aparitiei cancerului de san. Cu cat consumati mai mult alcool, cu atat riscul este mai mare.

Contraceptivele
Sunt contraceptivele orale legate de aparitia cancerului de san?
Exista un risc ridicat de aparitie a cancerului de san in cazul femeilor sub 35 de ani care au luat pilule contraceptive timp de 10 ani sau mai mult.

Auto-examinarea
Cat de des ar trebui sa-mi examinez sanii pentru a depista boala din timp?
Examinati-va sanii o data pe luna. Urmariti orice modificare aparuta in tesuturile sanului, cum ar fi, modificari ale marimii, un nodul, incretituri ale sanului, sau secretii ale sfarcului. 8 din 10 noduli nu sunt de natura canceroasa. Invatati cum sa efectuati auto-examinarea.

Istoria familiala
Cazurile de cancer in familie imi sporesc riscul de a ma imbolnavi si eu de cancer?
Daca aveti o bunica, mama, sora sau fiica ce a fost diagnosticata cu cancer de san, va veti incadra intr-un grup cu risc crescut de imbolnavire. Efectuati-va o mamografie cu cel putin 5 ani inainte de a implini varsta la care mamele sau bunicile dvs. au fost diagnosticate cu cancer de san. Duceti-va la doctor la primul simptom neobisnuit.

Mamografiile
Sunt mamografiile dureroase?
Mamografia preseaza sanul si, uneori, poate cauza un mic discomfort pentru o perioada scurta de timp. Poate fi mai comfortabil pentru dvs sa va efectuati mamografia cu o saptamana dupa menstruatie cand sanii sunt mai putin sensibili.

Istoria menstruatiei
Imi afecteaza istoria menstruatiei riscul de aparitie a cancerului?
Aveti un risc mai ridicat de imbolnavire cu cancer de san daca ati avut prima menstruatie inainte de varsta de 12 ani, daca nu aveti copii, daca ati avut primul copil dupa varsta de 30 ani, sau vi s-a instalat menopauza dupa varsta de 55 de ani.

Control
Cat de des ar trebui sa merg la doctor pentru control?
Ar trebui sa faceti un control anual. Daca apare vreun simptom neobisnuit sau vreo modificare la san, inainte de vizita anuala programata la doctor, nu ezitati sa va duceti imediat la doctor.

Miturile cancerului

MIT: Descoperirea unui nodul la san inseamna ca aveti cancer.
ADEVAR: 8 din 10 noduli sunt benigni, sau necancerosi. Daca descoperiti la san un nodul persistent sau orice schimbare aparuta in textura sanului, este foarte important sa va vada un doctor imediat. De multe ori frica le impiedica pe femei sa se supuna unor controale medicale riguroase. Uneori femeile se feresc sa-si faca controale din teama a ceea ce ar putea descoperi. Aveti singure grija de propria sanatate prin auto-examinari lunare, vizite regulate la doctor, si mamografii programate in mod regulat.

MIT: Barbatii nu fac cancer de san.
ADEVAR: 1% din pacientii diagnosticati cu cancer de san il reprezinta brbatii. Chiar daca procentul barbatilor cu cancer de san este mic, totusi si barbatii ar trebui sa-si faca auto- examinari lunare si sa semnaleze eventualele modificari medicului lor.

MIT: O mamografie poate provoca extinderea cancerului de san.
ADEVAR: Examinarea cu raze X a sanului se numeste mamografie. Razele X si presiunea asupra sanului din partea aparatului cu care se efectueaza examinarea nu provoaca dezvoltarea celulelor canceroase. Nu va lasati influentati de experientele altor oameni si faceti-va mamografie! Luati decizia tinand cont de recomandarile doctorului dvs. si intrebati-l orice vreti sa stiti despre mamografie.

MIT: Avand cazuri in familie de cancer de san inseamna ca va veti imbolnavi de cancer.
ADEVAR: Chiar daca femeile care au in familie cazuri de cancer de san se incadreaza intr-un grup cu risc crescut, majoritatea femeilor diagnosticate cu cancer de san n-au prezentat asftel de cazuri in familie. Daca aveti o mama, fiica, sora sau bunica care au avut cancer de san, ar trebui sa va faceti un control la sani. Femeile cu mame sau bunice care au avut cancer de san, ar trebui sa faca o mamogafie cu 5 ani inainte de varsta la care mamele sau bunicile au fost diagnosticate cu aceasta boala.

MIT: Cancerul de san este o boala transmisibila.
ADEVAR: Nu puteti sa luati cancerul de san de la altcineva sau sa-l transmiteti altcuiva. Cancerul de san este rezultatul unei dezvoltari necontrolate a celulelor din propriul organism.

MIT: Daca stiti ca prezentati modificari la nivelul genelor BRCA1 sau BRCA2 inseamna ca puteti preveni aparitia cancerului de san.
ADEVAR: Intre 5 si 10 procente dintre persoanele bolnave de cancer de san sunt purtatoare de gene BRCA1 sau BRCA2 mutante. Alterarile acestor gene  predispun la cancer de san. Daca sunteti purtatorul unor astfel de gene, ar trebui sa fiti supravegheat indeaproape de medicul dvs. Purtatorii unor astfel de gene prezinta un risc ridicat de a se imbolnavi de cancer de san, risc care nu dispare pe parcursul intregii vieti.

dupa fundatiarenasterea.ro

dupa med-online.ro

Incepand din aceasta luna, bolnavii de cancer, precum si cei care se confrunta cu diferite boli ale sangelui pot beneficia de servicii medicale gratuite in regim de internare in cadrul spitalului privat Life Memorial Hospital, avand suportul medical al Departamentului de Oncologie si Hematologie Medicala.

Acest demers are la baza contractul de colaborare dintre reprezentantii Medlife si cei ai Casei Nationale de Asigurari de Sanatate (CNSAS), potrivit caruia toate cheltuielele aferente investigatiilor, tratamentelor, supravegherii medicale si spitalizarii sunt suportate de casa de asigurari.

Astfel, datorita acestei colaborari, pacientii vor putea beneficia in cadrul Life Memorial Hospital de conditii civilizate de diagnostic si tratament pentru afectiunile oncologice care se preteaza la tratament medical (chimioterapie, hormonoterapie, imunoterapie) sau pentru afectiuni ale sangelui precum limfoame, punctie osteomedulara si mielom multiplu.

La ora actuala, Life Memorial Hospital mai detine doua astfel de contracte de colaborare cu CNSAS pentru sectiile de Pediatrie si Medicala.

“Semnarea unui nou acord cu CNSAS pentru departamentul de Oncologie si Hematologie reprezinta o garantie in plus pentru sustinerea si tratarea bolnavilor de cancer sau a celor afectati de boli ale sangelui si de catre un spital privat. De aceasta data, venim in intampinarea bolnavilor nu doar prin intermediul consultatiilor, dar si prin posibilitatile de prescriere si administrare a tratamentului, precum si prin suportul medical 24 din 24 de ore”, a declarat Dr. Silviu Predoi, Director Medical al spitalului Life Memorial Hospital.

Datele statistice arata ca, la ora actuala, in Romania numarul bolnavilor de cancer se ridica la aproximativ 500.000 de persoane, Romania fiind pe primul loc la nivelul tarilor europene in ceea ce priveste rata de morbiditate a unor asemenea bolnavi.

Cele mai comune forme de cancer inregistrate in Romania sunt cancerul pulmonar si colorectal, la barbati, respectiv cancerul de san si cel de col uterin, la femei.

La ora actuala, Medlife isi desfasoara activitatea in 4 Hiperclinici din Bucuresti si din tara, 5 laboratoare proprii de analiza, cate un centru medical in Cluj – Napoca, Arad, Brasov, Ploiesti si Navodari si in colaborare cu peste 120 de clinici medicale partenere din toata tara.

dupa apropo.ro

1. Ceai CHIPPEWA, cate 150 ml. de trei ori pe zi (conform instructiunilor), pe stomacul gol, dimineata, la pranz si seara.

Ceai Indian ChippewaCeaiul Chippewa este un vechi tratament indian pe baza de plante descoperit de o sora medicala din Canada in timp ce trata o pacienta in varsta, din Anglia, pe la inceputul anilor 1920. Pacienta a fost tratata cu ceai Chippewa pentru cancer de san de catre un vraci indian cu 30 ani in urma. Detalii pe www.chippewa.ro.

2. Kombucco Orientalis Cancer Clear, cate 500 ml/zi iar daca pacientul consuma pana la 1 litru pe zi este foarte bine.

Kombucco Orientalis este o bautura folosita de peste 2000 de ani, cu zeci de efecte curative atribuite de mii de consumatori. Ea provine din China antica, din timpul dinastiei Tsin. Principiile active recomanda Kombucco Orientalis pentru cancer, boli ale sistemului digestiv, boli si probleme specifice femeilor, boli ale sistemului vascular si limfatic, matreata, apetit, imbunatatirea vederii, ajuta la reducerea dependentei de alcool, caderea parului, boli ale sistemului respirator, slabire etc. Documentatie: scrisorile celor care au utilizat Kombucco Orientalis pentru cancer.

3. Pycnogenol, doza maxima conform instructiunilor.

Noi nu comerzializam Pycnogenol. Il gasiti in farmacii si este un antioxidant foarte puternic din pin maritim.

4. Dieta:

Cat mai putina carne, margarina, sucuri racoritoare. Singurele sucuri ce se pot consuma sunt cele stoarse de dv. direct din fructe sau legume.

Cat mai multe fructe si legume proaspete.

5. Cel putin

2 litri de apa pura, NU de la robinet zilnic.

Pentru cancer la san sau cancer localizat: Aplicatii locale cu plante/lichid ceai Chippewa zilnic. Dupa ce strecurati plantele puteti sa le utilizati si pe acestea sub forma de comprese deoarece numai lichidul (infuzia) se bea.

Si cel mai important, tineti legatura cu noi, inrebati-ne, cereti lamuriri daca nu stiti ceva. Va vom raspunde la orice intrebari sau nelamuriri aveti. Mai bine intrebati daca nu sunteti siguri.

O VESTE BUNA: Acum avem in tara ceai Chippewa; tocmai a sosit din SUA, deci puteti face oricand comenzi de pe aceeasi pagina de comanda ca si pentru Kombucco Orientalis si le vom onora in cel mai scurt timp (trimitem in aproximativ 10 zile sau mai repede daca specificati ca este urgent). Detalii despre acest excelent ceai Chippewa puteti citi aici: http://www.chippewa.ro/. Pentru Kombucco Orientalis puteti vizita si www.alb.ro.

dupa kombucco.eu

dupa revistafelicia.ro

Conform unui studiu efectuat de experti ai institutului Karolinska din Suedia, numarul celor care supravietuiesc cancerului variaza dramatic pe cuprinsul Europei, in functie de nivelul diferit de acces la tratamentele moderne si costisitoare impotriva cancerului, scrie The Guardian.

Expertii Nils Wilking si Bengt Jonsson au descoperit ca in Suedia, spre exemplu, 60,3% dintre barbatii si 61,7% dintre femeile diagnosticati cu cancer supravietuiesc, comparativ cu 37,7% si respectiv 49,3% in Cehia.

In general, pacientii din Austria, Franta si Elvetia au cel mai larg acces la tratamente, in vreme ce Cehia, Polonia si Marea Britanie raman mult in urma.

“Inegalitatile semnalate si in raportul nostru din 2005 raman in continuare”, a spus Jonsson.

dupa ziare.com

În 2006, în România, 50 de femei din 100.000 au fost diagnosticate cu cancer la sân, fiind înregistrate peste 5.500 de cazuri noi. Cancerul mamar este cel mai frecvent tip de cancer în rândul femeilor şi reprezintă a doua cauză principală a deceselor provocate de această maladie – după cancerul pulmonar. În 2007, au fost înregistrate peste 3.000 de decese prin cancer de sân la femei. Programul Naţional de Oncologie susţine tratamentul pacientelor cu cancer mamar. „În anul 2007, au fost trataţi 85.000 de pacienţi, cu un cost de aproximativ 4.400 lei pentru un pacient, iar în 2008 s-a înregistrat o creştere a fondurilor per pacient de până la 6.594 de lei, fiind trataţi 90.474 bolnavi”, a declarat prof. univ. dr. Irinel Popescu, preşedintele Casei Naţionale de Asigurări de Sănătate (CNAS).

Potrivit lui Popescu, noua terapie ar putea fi inclusă în protocoale terapeutice, dar întrucât este foarte scumpă, ar trebui probabil să existe asigurări suplimentare de sănătate sau coplată. Costul acestui medicament este de 8.900 lei pentru o cutie cu tablete care acoperă tratamentul timp de o lună. „Încercăm să obţinem o compensare a produsului cu cel puţin 10 la sută”, a declarat Patrick Desbiens, director general al companiei producătoare. Cancerul de sân este o boală în care celule maligne (canceroase) se dezvoltă din ţesutul mamar.

Carcinomul mamar inflamator este unul dintre cele mai agresive tipuri de cancer, în care sânul prezintă semne inflamatorii – roşeaţă, căldură locală, tumefacţie. Vârsta şi prezenţa cancerului de sân în familie creşte riscul de apariţie a acestuia la descendenţi. În prezent, tratamentul standard al cancerului mamar implică tratament chirurgical, radioterapie, chimioterapie sau hormonoterapie.

dupa gandul.info

- Cancer la san (mamar): aparitia unui nodul in interior sau marirea unui ganglion din subsuoara (descoperite cu ajutorul palparii), aparitia unei coji mici sau a unei eczeme pe mamelon cu intarirea sa.

Favorizante in aparitia cancerului sanului sunt: scurtarea perioadei de alaptare si cresterea numarului de avorturi ca si tulburarea functiei de reproducere. Cancerul sanului este strans legat de scurtarea perioadei de alaptare. De multe ori doctorii atrag atentia ca femeile care refuza sa-si alapteze copiii la san sunt mult mai predispuse la cancer. Cancerul la san apare ca un nodul dur, de forma neregulata, in interiorul sanului. Apar secretii si mancarimi. Deoarece nu orice nodul este cancer, se va face control medical.

Trebuie acordata o atentie sporita grasimilor animale in exces. Mortalitatea prin cancer este crescuta in randul persoanelor supraponderale. Obezitatea tip hiper(dis)lipidemie poate duce la cresterea sintezei unor precursori estrogenici considerati promotori ai cancerului de san.

Se va evita fumatul, care duce la cresterea concentratiei de radicali liberi, anuland actiunea unor antioxidanti, foarte necesari in combaterea cancerului. Se contraiindica margarina, deoarece in procesul de productie este hidrogenat uleiul vegetal, ceea ce schimba structura acidului gras natural. Margarina si alte uleiuri vegetale hidrogenate pot declansa boli de inima, ducand la cresterea colesterolului LDL si scaderea colesterolului HDL cu rol protector. Se mai pot declansa si alte forme de cancer.

In continuare va oferim o schema detaliata de tratament natural pentru mamar, realizata si explicata punct cu punct de medicul nostru consultant pe probleme de terapii si tratamente natusite – Dr. Doina Teodora – medic rezident in MEDICINA FIZICA, RECUPERARE si BALNEOLOGIE din cadrul Spitalului Clinic JUDETEAN de Urgenta Craiova si totodata medic consultant in terapiile BIOREZONANTE, specializat in remedii pe baza de produse naturiste.

Pentru tratarea cancerului la san recomand personal urmatoarea schema dedicata de tratament pe baza de produse naturiste CaliVita:

- Shark Aid (2-2-2 dupa masa, 4 luni continuu, are efect antitumoral impiedicand proliferarea celulelor neoplazice si vascularizatia tumorii).
Vezi si articolul: Cartilajul de rechin – o arma absolut necesara in vindecarea cancerului.

- Noni liquid (2-2-2 linguri inainte de masa, 2 luni continuu, intareste sistemul imunitar si rezistenta organismului imbunatatind starea generala si astfel combate anemia).

- Evening Primrose Oil (1-1-1 in timpul mesei, 3 luni continuu, regleaza metabolismul hormonal al femeii combatand hiperestrogenismul din cancerul mamar).

- Rhodiolin (1-1-1 inainte de masa, 3 luni continuu, are efecte complexe de echilibrare a sistemului nervos, hormonal, imunitar).

- Coenzyme Q10 (2-1-0 dupa masa, 3 luni continuu, imbunatateste oxigenarea celulelor normale protejandu-le de actiunea substantelor cu potential cancerigen).

- Optional se va consuma apa alcalina (vezi dispozitivul Aquarion), al carei rol in privinta prevenirii / stoparii procesului de malignizare (proliferare tumorala) este deosebit de important prin faptul ca un consum regulat al acestei ape duce la eliminarea din corp a metabolitilor cu potential toxic-cancerigen, dezacidificarea organelor si tesuturilor, normalizarea absorbtiei intestinale a nutrientilor, hranirea si hidratarea optima a celulelor, curatirea colonului, ridicarea imunitatii, oxigenarea intregului corp si in special a creierului. Efectele se manifesta atat la nivelul celor 3 sisteme anatomice de baza – neuronal, hormonal si imunitar (aflate intr-o stransa interconectare) – precum si la nivelul organelor si al circulatiei sanguine.

- Optional, se poate utiliza dispozitivul energetic de uz personal BioHarmonex, pe programele Immune (Sistem imunitar), Hormone (Sistem Hormonal), Nerves (Sistem nervos), Relax (Relaxare), Detox (Detoxifiere), Circulation (Circulatie), Meridian (Meridiane energetice).

Observatie: Preparatele se pot lua impreuna cu medicatia oncologica.

dupa terapii-naturiste.com

dupa sfatulmedicului.ro

Autoexaminarea sanilor, mult timp considerata esentiala in detectarea precoce a cancerului mamar, este acum cansiderata optionala. Ce este considerat acum important este autocunoasterea sanilor, care implica o familiaritate cu consistenta normala a sanilor si a tesuturilor subiacente.

Autoexaminarea sanilor contribuie la autocunoasterea acestora, invatand femeia despre cum variaza textura si senzitivitatea sanilor in timpul diferitelor perioade ale ciclului menstrual si in timpul diferitelor stadii ale vietii. Acest simt a ceea ce este normal este denumita familiarizarea cu sanii.

Beneficiile autocunoasterii sanului

Cand o femeie stie cum trebuie sa se simta la pipait sanul sau, ii este usor sa observe modificari subtile dar potential serioase. Aceste modificari pot surveni aparent rapid, de-a lungul a doar cateva luni.

Sa spunem, spre exemplu, ca o femeie identifica o arie abia perceptibila cu consistenta crescuta in cadranul superior al sanului, langa brat. Daca femeia este familiarizata cu felul in care sanul ar trebui sa arate si sa se simta la palpare, stie ca sanul ar trebui sa fie neted in aceasta zona. Fara memoria tactila obtinuta din efectuarea a mai multor autoexaminari a sanului, femeia poate sa nu sesizeze aceasta diferenta. Detectarea unei asemenea modificari ar trebui s-o faca pe femeia in cauza sa se prezinte la medic.

Desi majoritatea anormalitatilor descoperite la autoexaminare nu sunt cancere, o mica proportie sunt.
Unele dintre aceste cancere sunt intr-un stadiu precoce, cand tratamentul prompt poate salva viata femeii. De aceea autoexaminarea regulata a sanului – examinarea intr-un mod care este confortabil pentru femeie, cu atentie la ce este normal pentru ea – este in mod particular important la femeile care au risc crescut pentru cancerul de san.
Pentru a obtine cel mai mare beneficiu de pe urma autoexaminarii regulate a sanului se recomanda solicitarea ca medicul de familie a revizuiasca felul in care femeia isi examinaza sanul.

Cum se realizeaza autoexaminarea sanului

Se incepe cu examinarea atenta a sanilor.

Femeia se dezbraca si sta in fata unei oglinzi cu bratele pe langa corp. In timp ce se priveste din fata si apoi din ambele profiluri, trebuie sa observe orice pliere, denivelare sau modificari de forma, marime sau simetrie. Trebuie sa verifice daca mameloanele sunt intoarse inauntru. Apoi se examineaza sanii cu bratele in alte doua pozitii: cu mainile pe solduri si cu mainile ridicate deasupra capului si palmele apropiate una de cealalta.

Examinarea manuala se face in timpul dusului sau cu femeia intinsa fara a purta tricou sau sutien.

Daca examinarea se face la dus, sanul si degetele sa insapuneaza pentru ca degetele sa alunece mai bine pe pielea umeda. Daca examinarea se face cu femeia intinsa, trebuie sa se intinda pe un pat sau pe o suprafata plana.
Mana trebuie miscata pe suprafata sanului, folosind una dintre cele trei tehnici: tehnica acelor de ceasornic, tehnica segmentelor si tehnica maturatului. Indiferent de metoda aleasa la sfarsit trebuie verificat si mamelonul pentru o eventuala secretie. Acest lucru se realizeaza prin ciupirea delicata a mamelonului cu degetele pozitionate la ora 12 si la ora 6 si apoi la ora 3 si la ora 9.
Atingerea sau presarea delicata a unei protuberante de la nivelul sanului poate produce disconfort. D

Daca femeia detecteaza orice modificare, cum ar fi protuberanta, ingrosare, asimetrie, incretitura, inrosire, eliminare de secretie sau inversiunea mamelonului, se recomanda consultarea de urgenta a medicului.

Autoexaminarea sanului folosind tehnica acelor de ceasornic

- vizualizarea sanului ca fiind cadranul unui ceas;
- mana stanga se plaseaza la spatele capului pentru a examina sanul stang cu mana dreapta;
- mana dreapta se plaseaza la ora 12 – in locul cel mai de sus al sanului;
- cele trei degete mijlocii se unesc si cu ele se realizeaza o miscare ferma de alunecare circulara, in sensul acelor de ceasornic;
- se continua cu acelasi tip de miscare in cercuri mai mici odata cu apropierea de mamelon;
- apoi se verifica tesutul de sub mamelon si daca exista vreo secretie;
- se verifica tesutul din axila (sub brat) si cel din jurul sanului;
- examinarea celuilalt san se realizeaza prin plasarea mainii drepte in spatele capului si repetarea miscarilor cu mana stanga pentru sanul drept.

Autoexaminarea sanilor folosind metoda segmentelor

- vizualizarea sanului ca un cerc impartit in segmente, asemanatoare feliilor de tort;
- mana stanga se plaseaza in spatele capului pentru ca sanul stang sa poata fi examinat cu mana dreapta;
- cele trei degete mijlocii se unesc si cu ele se realizeaza o miscare ferma de alunecare circulara;
- se incepe din partea de sus a sanului, la cativa centimetri sub clavicula, cu o miscare de alunecare a degetelor spre mamelon, ca intr-un masaj;
- se examineaza tesutul sanului din intregul segment;
- apoi se examineaza fiecare segment in parte, luate in sensul acelor de ceasornic;
- se continua examinarea sanului in aceasta maniera pana la examinarea tuturor segmentelor si a tesutului in regiunea axilara;
- examinarea celuilalt san se realizeaza prin plasarea mainii drepte in spatele capului si repetarea miscarilor cu mana stanga pentru sanul drept.

Autoexaminarea sanului folosind tehnica de maturare

- mana stanga se plaseaza in spatele capului pentru ca sanul stang sa poata fi examinat cu mana dreapta;
- in locul miscarii circulare asemanatoare masajului folosita anterior, se foloseste o miscare de alunecare liniara de la clavicula spre mamelon;
- se examineaza intregul san mergand in sensul acelor de ceasornic;
- degetele trebuie sa alunece de la exteriorul sanului spre mamelon;
- pentru a simti si tesutul mamar mai profund se repeta procesul folosind o miscare de mergere cu degetele;
- se continua examinarea sanului in aceasta maniera pana la examinarea tuturor segmentelor si a tesutului in regiunea axilara;
- examinarea celuilalt san se realizeaza prin plasarea mainii drepte in spatele capului si repetarea miscarilor cu mana stanga pentru sanul drept.

Cand se poate incepe autoexaminarea sanilor

Medicii ar trebui sa informeze femeile despre beneficiile si limitarile autoexaminarii sanului in jurul varstei de 20 de ani.
Aceasta este varsta la care femeile ar trebui sa inceapa autoexaminarea sanilor. Indiferent daca femeia face acest lucru, ea ar trebui sa aiba sanii examinati de catre medic odata la 3 ani, pana la varsta de 40 de ani. Dupa varsta de 40 de ani femeile ar trebui sa se programeze pentru examinarea clinica a sanilor si mamografie in fiecare an.

Care este cel mai bun moment pentru autoexaminarea sanului?

Cel mai bun moment pentru autoexaminarea sanilor este la o saptamana dupa aparitia ciclului menstrual. Acesta este moment in care sanul ar cele mai mici sanse sa fie sensibil la atingere sau tumefiat. Tesutul mamar sufera modificari periodice in timpul ciclului menstrual. Modificarile in nivelul de hormoni asociat cu menstruatia determina angorjarea sanilor. Odata cu aparitia menstruatiei, angorjarea dispare si sanii isi revin la consistenta normala. In timpul sarcinii si alaptarii, sanii pot fi simtiti mai grei decat de obicei.
Femeile care au nelamuriri in ce priveste consistenta si modificarile sanilor e bine sa ceara sfatul medicului de familie.

Argumente pro si contra autoexaminarii sanului

Unul dintre beneficiile autoexaminarii este detectarea timpurie si tratarea unui potential cancer de san, cat timp este inca intr-un stadiu precoce de dezvoltare. Pe de alta parte, totusi, pentru diagnostic poate fi necesara efectuarea unei biopsii a zonei cu modificari. Daca rezultatul biopsiei este necanceros (benign) pacienta poate fi deranjata de faptul ca a trecut printr-o procedura invaziva fara sa fie nevoie. Autoexaminarea sanilor poate fi dificil de interpretat la femeile care au in mod normal sani neregulati (fibrochistici).

Doar autoexaminarea sanilor nu reduce numarul deceselor cauzate de cancerul de san.
Nu intotdeauna prin autoexaminare se identifica tumorile, la fel cum pot face si alte metode de screening. De aceea este bine ca pacientele sa nu se bazeze doar pe o metoda de screening pentru cancerul de san. O abordare combinata a screening-ului pentru cancerul de san – care include autoexaminarea, examinarea clinica, mamografia si imagistica prin rezonanta magnetica la anumite cazuri care au factori de risc crescut – cresc sansele diagnosticarii precoce, intr-un stadiu tratabil.

dupa sfatulmedicului.ro